Keep Smile \(´▽`)/

Senyum itu adalah Sedekah dan Senyum itu adalah Ibadah. 

Tersenyum adalah hal yang mudah untuk dilakukan. Dalam Fosiologi, senyum adalah ekspresi wajah yang terjadi akibat bergeraknya atau timbulnya suatu gerakan dibibir atau kedua ujungnya atau disekitar daerah mata. 

" Sejak aku masuk Islam, Rasulullah saw tidak pernah menghindar dari ku. Dan Beliau tidak melihatku kecuali Beliau pasti tersenyum kepada ku. "

( HR. Bukhari Muslim )

Senyuman dapat dimaknai sebagai sebuah SEDEKAH dan pastinya apabila kita melakukannya akan mendapatkan sebuah PAHALA.

Dalam Sahih At Tirmidzi mengatakan,

فقال: (وتبسمك في وجه أخيك صدقة) رواه الترمذي وصححه ابن حبان

Artinya,

" Senyummu di depan saudara mu adalah sedekah. "

Ada alasan dibidang kesehatan, kenapa senyum bisa membuat kita lebih baik??

Yaitu, senyum hampir sama dengan olahraga. Kalau sedang tersenyum, banyak otot-otot yang kita gunakan. Tersenyum mempengaruhi hampir semua otot dan sebagian besar organ-organ utama. Akibatnya, aktivitas pernafasan dan detak jantung meningkat, menstimulus sistem sirkulasi darah, dan mengurangi stress. Sementara itu, kelenjar dibawah otak mengeluarkan zat kimia yang membuat kita merasa sehat. Seluruh badan pun terasa lebih ringan dan rileks.

Manfaat dari Sebuah Senyuman adalah,

»          Senyuman dapat membuat dan menjadikan keadaan menjadi lebih baik.

»          Senyuman bisa membuat setiap detik,menit,dan jam yang kita jalani terasa bermakna.

»          Senyuman juga dapat meredakan ketegangan di saat terjadi kesalahan.

»          Senyuman bisa meraih simpati orang dan bahkan dapat memikat seseorang.

»          Senyuman dapat seseorang menjadi lebih menarik.

»          Senyuman dapat menghilangkan rasa stress.

»          Senyuman bisa membuat awet muda.

»          Senyuman dapat menurunkan tekanan darah.

»          Senyuman bisa membuat kita berfikiran positif.

Setiap orang menyukai apabila diberi senyuman. Pribadi yang murah senyum akan lebih dan sangat disukai oleh banyak orang dibanding pribadi yang miskin dan pelit untuk tersenyum.

Senyum memberikan rasa nyaman kepada orang lain yang ada disekitar kita. Tersenyum dapat disebut dengan bermuka cerah. Dalam Hadist Riwayat Muslim menerangkan tentang bermuka cerah. Seperti Hadistnya yang berikut ini,

"Janganlah Kalian menganggap remeh kebaikan itu walaupun itu hanya bermuka cerah terhadap orang lain."

( HR. Muslim )

" Senyuman pada hakikatnya adalah salah satu anugerah terindah yang diberikan oleh Allah SWT kepada semua manuasia. "

" Orang yang selalu cemberut tidak akan menyengsarakan orang lain melainkan dirinya sendiri. Bermuka masam berarti mengharamkan nikmatnya dunia ini. Dan bagi siapa saja yang mau menebar senyum selamanya ia akan selalu senang dan gembira. "

Senyuman rasulullah SAW mencerminkan indahnya akhlak beliau dalam tindakkannya sehari-hari. Manis senyumnya memancarkan kesan indah yang mempesona hingga menembus dimensi waktu ribuan tahun dan jarak ribuan kilometer. Hal itu pun akan terus berlanjut hingga hari kiamat. 

Senyuman itu bisa mendamaikan jiwa, menentramkan hati dan menghilangkan berbagai penyakit hati. Senyuman akan membakar kecemburuan dan dendam dalam hati seseorang. Senyuman akan melahirkan kehidupan yang indah, mampu melembutkan wajah, dan sanggup menaklukan hati. 

Tersenyum itu murah dan mudah. Dengan menggerakkan bibir ke kanan dan ke kiri dengan ikhlas. Maka, kita sudah menebarkan bibit-bibit kedamaian. Setiap orang bisa senyum, tetapi tidak semua orang bisa senyum dengan ikhlas. Peribahasa mengatakan,

" Tersenyumlah untuk semua orang tapi hati dan perasaanmu cukup untuk satu orang. "

Ternyata Senyuman juga memiliki makna tersendiri, berikut makna senyuman oleh para Tokoh Dunia :

• »         Suatu cara untuk menabur benih yang baik adalah lewat senyuman. -Henry Van Dyck-
• »         Yang kaya bukan mereka yang mempunyai banyak harta, tetapi yang sehat dan punya banyak senyuman. -Erich Framm-
• »         Menghidangkan the pahit disertai senyuman, akan terasa benar manisnya. -Pepatah Jepang-
• »         Kebahagiaan dan Senyuman adalah anugrah yang tak ada bandingannya, siapa pun boleh menerimanya dengan gratis. -Arnold Beisser-

 Senyuman bisa membuat orang menjadi lebih bahagia dan dapat pula membuka cakrawala kehidupannya, menuju ke suasana cerah dan optimisme. Dengan begitu dapat diyakini, bahwa senyuman sangat penting dan awalilah segala sesuatu dengan senyuman. Tersenyumlah, maka dunia akan terbuka luas untukmu.

 Maka dari itu mulailah dari sekarang budayakan sikap baik seperti tersenyum.☺

Hikmah dari Meminta Maaf dan Memaafkan

 Meminta Maaf dan Memaafkan memang perkara mudah tetapi berat untuk melakukannya. Meminta Maaf dan Memaafkan memang sering dilakukan apalagi pas Hari Raya Idul Fitri. Di dunia ini tidak semua orang bisa Meminta Maaf dan Memaafkan secara tulus.

Memaafkan yang terbaik itu seperti buang air besar. Pernah tidak kita menyesal abis buang air besar? Walupun sebelumnya tadi kita habis memakan-makanan yang lezat dan paling mahal, tetep saja kita ikhlas saat makanan itu keluar dan masuk kedalam septic tank. Nah, seperti itulah seharusnya kita Memaafkan seseorang.

Setiap orang pasti memiliki kesalahan terbesar dalam hidupnya, baik yang merugikan diri sendiri dan orang lain. Sebuah kesalahan itu merupakan sebuah hal yang wajar yang bisa dilakukan oleh diri kita sendiri. Karena kita bukan manusia yang sempurna yang tidak pernah memiliki dosa.

Melakukan kesalahan itu dianggap wajar dilakukan jika hanya dilakukan sekali saja, namun yang menjadi masalahnya adalah jika kita melakukan kesalahan terus menerus dan secara sadar bahwa itu adalah perbuatan yang salah.

Banyak kesalahan yang kita pernah lakukan yang dapat merugikan diri sendiri maupun orang disekeliling kita, bahkan terkadang ada orang yang merasa marah dan dendam kesalahan yang kita perbuat. Ketika kita menyadarinya, berusahalah untuk memperbaiki dan meminta maaf pada orang yang telah kita sakiti.

Kesalahan yang kita lakukan pada orang lain akan dihapus dosanya ketika kita berusaha untuk meminta maaf kepada orang tersebut. Di luar dari itu, orang yang kita sakiti bisa atau tidaknya memaafkan atau tidaknya itu tergantung dari besar atau kecilnya kesalahan yang kita lakukan kepadanya. Selain itu juga seberapa besar efek yang dihasilkan atas kesalahan yang kita perbuat.

“ Janganlah pernah mengeluh ketika seseorang menyakitimu dan kamu meninggalkannya. Tapi lihatlah bahwa kamu terus menyakiti Allah SWT dan Dia tidak pernah meninggalkanmu dan senantiasa membukakan pintu maaf bagi mu dan memberikan kebahagiaan untuk mu. “

Arti dari kata diatas adalah jangan hanya memikirkan dirimu sendiri demi sebuah kesenangan dan kenyamanan. Banyak orang yang sudah kamu sakiti tapi kamu tidak sadar dan bahkan enggan meminta maaf kepada orang yang kamu sakiti. Kembalikan pada diri kalian lagi bahwa berapa banyak hal yang kamu lalaikan dari perintah Allah SWT dan kau tinggalkan bahkan kamu tidak segera sadar dan Meminta Maaf kepada-Nya.

Dari sekarang cobalah belajar untuk meminta maaf dan memaafkan. Tidak ada istilah pecundang  yang meminta maaf dan memaafkan walaupun kita tidak salah. Memang gak mudah untuk meminta maaf dan memaafkan sama orang yang kita sakit, tetapi beranikanlah untuk melakukannya.

Meminta maaf dan Memaafkan adalah perilaku yang tidak akan menjadikan seseorang bersikap sombong, keras kepala, dan keras hati. Dengan Meminta maaf dan Memaafkan dapat membuat kita menjadi lega dan bahagia serta berbagai keuntungan lainnya.

Dengan memaafkan orang lain ataupun diri sendiri, percaya atau tidak bisa membuat pikiran kita menjadi tenang, menurunkan rasa cemas ataupu perasaan khawatir lainnya, bahkan dapat menurunkan tekanan darah kita.

Untuk Meminta maaf dan Memaafkan benar-benar dibutuhkan kesungguhan, keikhlasan, dan keberanian dari diri kita. Banyak orang bertanya “bagaimana sih cara memaafkan, padahal dia telah membuat hati kita terluka? “.

Cara memaafkannya adalah dengan cara menerima segala situasi yang sedang terjadi, karena segala yang terjadi tidak bisa diubah lagi, jadi kita pasrahkan dan belajar serta memetik hikmah dari peristiwa yang telah terjadi tersebut.

Semua agama di dunia mengajarkan umat untuk meminta maaf dan memaafkan. Terlebih lagi Islam. Luar biasa apresiasi islam terhadap orang yang mampu meminta maaf dan memaafkan. 

Dalam Al Qur’an Allah SWT berfirman,

“ Maka barang siapa yang memaafkan dan berbuat baik, maka pahalanya atas tanggungan Allah. “ [ QS. Asy Syuura: 40 ]

Dalam ayat lain disebutkan,

“ Tetapi barang siapa bersabar dan memaafkan, sungguh yang demikian itu termasuk perbuatan yang mulia. “ [ QS. Asy Syuura: 43 ]

Dalam Buku FOLLOW YOUR HEART, ANDREW MATTHEWS mengatakan,

“ Dengan memaafkan, dengan melepaskan amarah, seseorang dapat mencapai hidup yang efektif dan memperoleh kedalaman serta belas kasih yang luar biasa. “

Jadi kesimpulannya adalah,

Memaafkan adalah sebentuk laku kebajikan sehingga kita layak di kategorikan sebagai seorang muhsinin? Seperti dijelaskan dalam Al Qur’an, Maafkanlah mereka mereka dan biarkan mereka, Sesungguhnya Allah menyukai orang-orang yang berbuat baik. [ QS. Al Maaidah (5): 13 ]